Osobní vibrace

Dávejte si pozor na to, o čem přemýšlíte. Sledujte bděle myšlenky, které se vám přes den honí hlavou, a pokud vám do ní náhodou vstoupí nějaká negativní či kritická, nezavalte se kvůli tomu výčitkami, nýbrž je místo toho nahraďte nějakými pozitivnějšími.

Některé z nich, které vás naplňují pocitem štěstí a povznášejí, si můžete předem připravit a sepsat na kartičku, kterou pak budete nosit vždy při sobě. V případě přepadení negativním smýšlením pak na ni nahlédněte a nenásilně se „přeprogramujte“. Důležité je udržovat se v pozitivním smýšlení tak dlouho, jak je to možné, a čas strávený negativními myšlenkami zkrátit na minimum.

Mluvte pouze o tom, co chcete

Na co se soustředíte, to posilujete a s největší pravděpodobností se také v životě potkáte. Změňte svůj slovník a používejte pozitivní výrazy. Když třeba chcete přestat kouřit, neříkejte si „nekouřím“, protože to ve vás může evokovat pocit, že jste o něco ochuzeni. Místo toho prohlaste: „Odkládám kouření“ nebo „Kouření nepatří do mého života“. Vyzkoušejte si, co na vás platí — každý máme své vnitřní nastavení trochu jiné.

Naučte se žehnat

Žehnání nepatří jenom kněžím nebo do kostela — vyjádřením vděčnosti se rovněž zvyšují vaše vibrace. Soustřeďte se na to málo (nebo nic), co máte, a vyjádřete za to vděčnost. Tímto požehnáním si dané věci, příležitosti či vlastnosti do života přitáhnete víc. A věřte, že se vaše očekávání uskuteční.

Vyhýbejte se negativním lidem

Pesimističtí lidé vyzařují velmi nízké frekvence, což vaše vyzařování může snižovat. Možná jste si sami všimli, že po setkání s určitými lidmi se cítíte jako vyždímaný citron. Nemusí jít jen o vědomé „energetické upíry“ — i vy sami se svým postojem vůči těmto lidem se můžete okrádat o svou drahocennou energii. Pokud se s nimi stýkat musíte, naznačte jim, jak byste jejich starosti řešili vy, a pokud budou pokračovat, rozhovor nekompromisně ukončete.

Moc nepřemýšlejte

Ano, čtete správně — nemyslete tolik. K odreagování od neustálých analýz pomůže procházka v parku nebo chvíle o samotě s příjemnou hudbou. Nedělejte náročná dechová cvičení, jen si všímejte toho, jak dýcháte. A hlavně nehodnoťte — to by vám nabyté vibrace zase mohlo snížit. Můžete se zaměřit na to, že vdechujete klid a lásku a vydechujete napětí a obavy.

Stýkejte se s lidmi stejné krevní skupiny — najděte si okruh lidí, kteří se zajímají o stejné věci jako vy, a učte se od nich. Nejenže se tím vyhnete energetickým upírům, ale navážete i milá kamarádství.

Obětujte každý týden něco, co vás nezruinuje — čas, peníze, pomocnou ruku nebo něco, co už nepotřebujete a druhému ještě dobře poslouží. Rozproudí se tím energie mezi příjmy a výdaji: pomozte a bude pomoženo i vám. Nevysvětlujte si to ale tak, že musíte víc dávat než brát — hovoříme o rovnováze a hlavně ze své oběti musíte mít dobrý pocit.

Na všechno, co se vám přihodí, se snažte pohlížet z té lepší stránky. Přestaňte se zaobírat výčitkami typu „Proč se to muselo stát právě mně?“ a místo toho hledejte odpověď na otázku: „Jaké dveře se přede mnou tímto otevírají?“

Zdržte se sledování zpravodajství, které se soustředí výhradně na tragédie a katastrofy. Nenabádám k lhostejnosti — pokud můžete zlu zabránit, udělejte to. Pokud však vaše možnosti tak daleko nesahají, nemá smysl se v bolesti rýpat. Většina médií funguje na principu vyvolávání strachu, který vás může vtáhnout do smyčky závislosti.

Udržujte kontakt se svými pocity

To je ze všeho nejdůležitější. Vaše pocity v jemnohmotném světě působí jako lepidlo nebo magnet. Když ze sebe máte dobrý pocit, začnete si do života přitahovat věci, příležitosti a události, které vibrují na téže frekvenci. Čím lepší pocit budete ze sebe a ze svého života mít, tím více se zvýší vibrace vašeho osobního vyzařování.